長引くテレワークで気分が上がらない…毎日をちょっと楽しくする「巣ごもり術」

2021年05月19日　転載元：Myco channel

コロナ禍で不要不急の生活を心がけている人も多いでしょう。仕事でもテレワークが推奨され、ますます外に出る機会が少なくなっています。そんななか、「おうち時間」で再認識したこと、そして新しいことに挑戦している人もいるようです。この記事では、巣ごもり生活を充実させるための過ごし方の例を、食事、運動、趣味、資格取得に分けて紹介します。

巣ごもり生活で料理をする、食事を楽しむ
巣ごもり生活で楽しみながら運動
巣ごもり生活で新しい趣味をはじめる
資格取得、勉強をする
まとめ

巣ごもり生活で料理をする、食事を楽しむ

外出を控えるようになり、自宅で食事を作るようになった人も多いでしょう。料理に慣れていない人にとっては面倒に感じているかもしれませんが、やってみると節約に繋がったり、チャレンジすることで満足感を得られたりするなどのメリットも。時間をかけて作り達成感が得られる料理や、健康志向で人気が高まっている料理を3つ紹介します。