「自分に自信が持てない」「自分の強みがわからない」。特に若手世代からは、よくこのような声が聞こえてきます。自分に「自己肯定感」を持てないがゆえに、やりたいことにチャレンジできなかったり、転職に踏み切れなかったりする人が少なくないようです。どうすれば自分を好きになり、自信を持てるのでしょうか。若手人材の発掘・育成に携わり、数々のスタートアップ企業設立に携わってきた奥田浩美さんに、アドバイスをいただきました。
- 日本の若者が「自己肯定感」が持てない原因は？
- 自分の強みを知り、自己理解を深める４つのヒント
- 自分を認めてあげるのに役立つ「まぁいいか」の発想
日本の若者が「自己肯定感」が持てない原因は？
なぜ、自分に自信が持てないのか。実は、その要因は個々人の問題ではないところにあります。そもそも日本の若者は、「自己肯定感」が他国に比べてとても低いのです。内閣府が2018年、13歳～29歳を対象に実施した「我が国と諸外国の若者の意識に関する調査」の結果を見てみましょう。
「自分自身に満足しているか」という問いに対し、「そう思う」「どちらかといえばそう思う」と答えている若者は、他国では8割前後に達するのに対し、日本では半分以下。「そう思う」と答えた人はわずか10％程度にとどまっています。
