「仕事を頑張れない自分をなんとかしたい」「仕事を頑張れないのはなぜだろう」。そんな悩みを抱えたビジネスパーソンに向けて、これまでに1万人超のメンタルを救ったという「金髪アフロと赤メガネ」がトレードマークの精神科医＆メンタル産業医 井上智介先生に、やる気が出てこない原因や対処法のアドバイスを伺いました。
- 仕事を頑張れないのは甘え？ 仕事を頑張れない3つの原因
- 仕事を頑張れないときの対処法
- 大事な人が悩んでいたら…と考えてみよう
仕事を頑張れないのは甘え？ 仕事を頑張れない3つの原因
「やるべき仕事はあるのにどうしてもやる気が起きない」「集中力が続かずに頑張れない」など、仕事を頑張れない時期は誰にでもあります。では、頑張れない状況に陥ってしまう理由には何があるのでしょう。大きく3つのポイントから見ていきましょう。
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