「必勝パターンが通用しなくなった」「新しい役職で力が発揮できない」「望む昇進ができていない」などの悩みを抱え、仕事で自信を失ってしまうケースもあるようです。そこで、リクルートワークス研究所アドバイザーの大久保幸夫氏に、自信が揺らぎやすい原因と、再び自信を取り戻し、より自分らしい働き方を実現する方法について、40代のビジネスパーソン向けに解説していただきました。

仕事に自信を失ってしまうのはなぜか？キャリアに迷う40代が増えた理由

キャリアの先が早く見えてしまう時代になった

ひとつは日本の企業経営構造の変化です。一昔前までの人事は、40代で課長、50代で部長…というように、全体的に今より昇進が遅い傾向がありました。つまり、出世レースの結果が見えてくるのは主に50代からだったのです。

しかし近年、日本企業がグローバル市場に進出する中、「日本より平均10歳は若い」と言われる世界のリーダーと伍していくためには、日本のリーダー層も若返る必要があると考えられるようになりました。そこで、20年ほど前から「次世代リーダー育成」として、30代という早期から将来の経営人材が選抜されるようになったのです。

すると、40代を迎える頃には「この先自分はどこまで行けるか」がだいたい見えてきてしまいます。そこで順調に昇進していなければ「会社に期待されていない」「評価されていない」と感じ、精神的に辛いでしょう。近年はライフスタイルの多様化が進んでいるため、将来の見通しが立ちにくければ昇給も望めず、そこでも閉塞感に囚われる人が多いかもしれません。

「価値観の変化」と「体の変化」が同時に起こる

もう一つは「ミッドライフクライシス」と呼ばれる、中年期に多くの人が経験する「アイデンティティの危機」問題があります。

心理学者のユングによると、人は20歳ごろに一度自分なりのアイデンティティを形成しますが、本当の意味で「自分らしさ」として確立されるのは40歳頃です。しかも中年期は「人生の後半」への転換点であり、自分自身や今後の人生について深く考え、価値観が大きく揺らぐ時期でもあります。

仕事も同じで、自分本来の興味関心や価値基準が表に出てくることで、これまで重要だった「競争」や「勝ち負け」に価値がなくなり、会社組織の価値観とのズレを感じることもあります。また、体力の衰えが進むため、以前のような頑張りが利かなくなり、気持ちがふさぐこともあるでしょう。こうした心と体の揺らぎに対応しきれず、仕事で思うような成果が上げられなくなり、自信をなくしてしまう人が多いのです。

キャリアを充実させるためには、職業価値観の再定義や、効率的な働き方のへの移行が重要ですが、自分をじっくり見つめ直す必要があり、口で言うほど簡単ではありません。ただ、これは遅かれ早かれ、多くの人が経験する危機であることに間違いはありません。決して自分だけの悩みではないと考えましょう。